Prestation Fée d'énergie proposée lors de votre accompagnement vers votre mieux-être :
La santé mentale est l'affaire de tous,
Je peux vous accompagner en complément de votre suivi médical
Construisons ensemble votre santé mentale
et votre mieux-être
Parce que c'est l'affaire de tous, c'est avec évidence que j'ai créé cette proposition de suivi entièrement personnalisé à chaque cas en complément de votre suivi médical actuel.
C'est pour cela que je vous invite à me contacter pour échanger au préalable et adapter le contenu de la séance.
La préservation de la santé mentale est aujourd'hui l'affaire de tous et c'est suite à un forum et des tables rondes auxquels j'ai participé le 19 novembre 2025, que j'ai pensé spécialement pour vous ce programme :
Pour éviter une surchauffe mentale, traverser ou éviter un burn-out dans le but de retrouver du réconfort et avoir une écoute active et bienveillante en toute confidentialité bien-sût.
Je vous propose :
1ère séance d'1h30 à 65€
séances suivantes d'1h30 environ à 50€
Accompagnement sur 6 mois avec 5 séances : 250€ (comprenant la 1ère séance et les 4 séances suivantes)
(soit 1 séance par mois environ ou période plus longue si vous souhaitez espacer un peu plus vos séances)
Des outils personnalisés
Parce que tout le monde n'a pas le même parcours, le même chemin de vie, le même entourage que ce soit professionnel, extra-professionnel ou privé.
VOUS êtes uniques et vos séances doivent l'être tout autant
Construisons ensemble votre santé mentale
et votre mieux-être
Petit rappel et pas des moindres ...
Ne laissez pas votre énergie dans la poche d'une autre personne, préservez-vous et soyez attentifs aux moindres signes si cela ne correspond pas et plus à vos valeurs !
Ces personnes se nourrissent de VOTRE énergie.
L'EFT ou tapping
Libération émotionnelle par la technique de l'EFT
Qu'est-ce que l'EFT ?
L'EFT est une approche énergétique qui se base sur le tapping, une méthode douce où vous tapotez doucement certains points d'acupuncture sur votre corps tout en vous concentrant sur des pensées, des émotions ou des souvenirs spécifiques.
C'est avant tout un outil de développement personnel, un véritable engagement quotidien envers vous-m'aime pendant 21 jours au minimum.
Cela agit comme une "réinitialisation" émotionnelle, permettant de libérer les blocages énergétiques et émotionnels.
Évaluation Bienveillante : Chaque séance débute par une évaluation bienveillante de vos besoins émotionnels.
Vous évaluez votre état émotionnel au début de la séance (ainsi qu'en fin de séance).
La problématique est alors identifiée et nous pourrons voir ensemble les points spécifiques que vous souhaitez aborder.
Technique du Tapping : Une fois les points à travailler identifiés, nous débutons la technique du tapping ensemble. Vous tapotez doucement certains points d'acupuncture tout en exprimant vos pensées, émotions ou souvenirs liés à la problématique.
Un livret vous est remis pour que les exercices puissent être travaillés une fois que vous serez rentrés à la maison.
L'important est la répétition et la régularité des exercices entre chacune de nos séances pour mesurer l'amélioration et la diminution de la problématique rencontrée de départ.
Rééquilibrage Énergétique : Le tapping agit sur les méridiens énergétiques, libérant les blocages et rééquilibrant l'énergie du corps.
Cela favorise un changement positif dans la perception des émotions.
Intégration Positive : nous pourrons conclure la séance en renforçant les pensées positives et les affirmations qui émergent pendant la séance, encourageant ainsi un changement durable.
Les Bienfaits de l'EFT :
-
Réduction du stress et de l'anxiété : en libérant les tensions émotionnelles pour retrouver une sérénité intérieure.
-
Gestion des émotions : méthode qui permet de développer des stratégies efficaces pour faire face aux émotions difficiles.
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Amélioration du bien-être : en favorisant une perception positive de vous-même et de votre vie. Et en utilisant le Tapping dès que le besoin s'en fait ressentir.
Explorez cette technique puissante et découvrez comment l'EFT peut contribuer à votre épanouissement émotionnel grâce à un engagement personnel quotidien.
Cette nouvelle page est en construction
Revenez-vite pour découvrir son nouveau contenu et outils de développement personnel
Offre d'accompagnement en bas de page
Dernière mise à jour 20/11/2025 à 18:46
Relaxation sonore - sonothérapie
Appelée aussi sonothérapie, la relaxation par les sons permet une détente profonde et un relachement émotionnel puissant.
La durée de la séance est adaptée à la séance du jour (environ 45 minutes) permettant également de proposer d'autres outils : méditation, respiration, psychologie positive, etc...
La sonothérapie est totalement interdite aux femmes enceintes et aux personnes porteuses d'un pacemaker
Reiki
Un rééquilibrage des centres d'énergie (chakras) dans le corps est la plupart du temps nécessaire pour se réaligner et retrouver de la vitalité, notamment aux changements de saison.
Libération émotionnelle par le massage du ventre Chi Nei Tsang
2ème cerveau du corps, le ventre cristalise certaines émotions enfouies.
Le massage énergétique appelé Chi Nei Tsang, permet de libérer ces émotions et de retrouver un confort et un soulagement dès la première séance.
Dans cet accompagnement, la durée du massage est adapté à la séance du jour (45 min environ)
Libération des pensées par le massage crânien Shirotchampi
Rien de tel pour libérer les pensées envahissantes qui créent une surchauffe mentale de venir directement stimuler, détendre et masser le cuir chevelu.
Mais pas que : puisque le massage crânien Shirotchampi se réalise sur les trapèzes, la nuque, le cuir chevelu et le visage.
Dans cet accompagnement, la durée du massag est adaptée à la séance du jour (45 min environ)
La méditation et la respiration
Des exercices de respiration adapté
Des conseils pour méditer ?
J'ai eu la chance de suivre des conseils de Grands Maîtres Bouddhistes au Bost à Biollet pour pouvoir vous les partager et trouver la méditation qui vous convient le mieux
La psychologie positive
Des outils, des tests pour développer vos qualités et compétences vous seront proposés pour vous sentir mieux jour après jour et reprendre confiance en vous
Je préserve ma santé mentale
Programme d'accompagnement personnalisé
de 1 à 5 séances
Accompagnement sur 6 mois avec 5 séances : 250€ (comprenant la 1ère séance et les 4 séances suivantes)
(soit 1 séance par mois environ ou période plus longue si vous souhaitez espacer un peu plus vos séances)
C'est un programme vraiment personnalisé
65,00 €
Prix final, frais de port offerts dans certains pays
Frais de port offerts dans les pays suivants: France
- 5 jours maximum à réception du règlement
Les séances ne peuvent se substituer à un suivi médical régulier ni remplacer les traitements en cours.
Il est impératif de maintenir un suivi médical approprié tout au long de ces séances.